“培育积极心态争做时代新人”心理健康月系列活动精彩纷呈

为进一步推动我校心理健康教育工作，普及心理健康知识，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，提升大学生心理素质，学校在5月份开展了以“培育积极心态  争做时代新人”为主题的大学生心理健康教育系列活动。

5月17日，为帮助学生更好地认识自我、释放自我，在心理健康教育与咨询中心艺术疗愈室开展了以“十全石美”为主题的创意心理涂鸦活动。一块块平平无奇石头在同学们精心的绘制下，仿佛变成了一个个姿态不同、色泽不同、神态不同的小精灵。同学们也在绘制过程中，感受到了千姿百态又独一无二的自然美，以及的展现自我、悦纳自我的心灵美。

5月21日晚，各班级在本班教室开展了主题明确、内容丰富、形式多样的心理健康主题班会。通过班会，向同学们宣传了心理健康知识，介绍了应对心理困扰的方法措施、强调了健康科学的心理观，引导同学们以积极、乐观、向上的心态面对学习、生活、工作，展现出当代大学生的青春风采。

5月24日，在学校食堂小广场开展了“遇见心理学”主题游园活动。在认知心理区共设置了五个游戏，分别为汉诺塔、正话反说、迷途之音、负启动效应、百发百中等游戏，从认知心理学角度让同学们了解到问题解决能力、记忆力、干扰效应、反应时等心理学知识。在趣味游戏区，设置了心灵身子巧、九宫格投掷任务驱动游戏，极速三子棋等游戏，心灵身子巧游戏中同学们肆意扭动自己的身体穿上裤子，欢声笑语一片；九宫格投掷任务驱动游戏采用丢沙包的形式在心理九空格设置答题区和行动区，极速三子棋中同学们肆意的感受速度与激情，同学们在游戏中体会心理知识的力量与精彩！

5月8日—28日开展了心理图书阅读打卡活动，同学们踊跃报名，并利用课余时间积极参与打卡。通过心理图书阅读打卡活动，为心灵的成长提供知识和营养，追寻更好的自己。

5月5日—19日期间组织开展了心理健康“班团活动”项目申报、心理健康教育典型案例征集活动。通过心理健康“班团活动”、心理健康教育典型案例征集的开展，丰富了我校的心理健康教育活动，加强了心理健康教育专兼职老师对工作的思考、提炼。

据悉，5月31日晚在学生会堂将举行心理情景剧大赛决赛，6个参赛队伍将进行激烈的角逐。在情景剧舞台上，演员们将会上演着各种激动人心、催人泪下的故事，用真实、细致，轻易地激起人们心中沉寂已久的情感。

学校以“5·25”大学生心理健康月为契机，组织开展了丰富多彩的系列活动，进一步拓展我校心理健康教育工作的内涵，丰富了心理健康教育的载体，促进了学生的健康成长成才，强化了心理育人功能。（郭金兰、陶丽春）