阳光心理工作坊简介

一、阳光心理工作坊概况

阳光心理工作坊致力于营造和推广健康的心理观念，配备专业的心理健康咨询老师，以团体心理辅导的形式为个人创造心灵互动的快乐空间与平台。以体验式的心理游戏、心理绘画、意象对话、情景模拟、冥想催眠等活动，为参与工作坊的每一个人提供个人潜能激发、职业生涯发展、学习辅导、爱情教练、家庭关系辅导等服务。全方位支持个人身、心、灵的和谐发展，在学习、生活中拥有幸福美满，真正发现自身未利用的潜能与机会，全“心”以赴关爱心灵、点亮人生。

二、阳光心理工作坊价值

一次让学生自我提升的良机。

建立协作与信赖，学习人际关系与沟通技巧。   

探索自我、了解自我、学会接纳自我与他人

体验式学习——带给学生“心”的投入及“心”的体验。 

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在这里，有专业的老师与学生一起分享心理学知识，

在这里，有专业的老师带学生一起体验心理学游戏，

在这里，有一个温暖安全的环境让我们相互支持，

在这里，没有评价与好坏，只有尊重、理解和包容，

在这里，老师和学生一起体验、一起分享、共同成长！

三、阳光心理工作坊工作模式

（一）地点：学生公寓桃苑8栋阳光心理工作坊及团体心理辅导合适场所。

（二）时间：各心理健康咨询师（指导教师）自由选定开展时间，由学生助理（见附件）配合开展活动。

（三）主题：各心理健康咨询师可以选择心理健康领域相关选题，指导学生助理开展活动。

（四）具体操作模式：

1、心理健康咨询师根据调研、平时经验、学生需求等选定开展主题。

2、指导学生助理撰写团体辅导方案。

3、通过海报、微信、校园广播、校园网、学生电视台、校刊校报等各种宣传途径，让全体学生了解将要举办的团体心理辅导的主题和有关事项。

4、招募团体辅导小组成员：小组成员的招募应坚持自愿参加的原则。招募途径主要有三种：一是通过宣传手段，成员报名参加；二是心理健康咨询师根据平时咨询情况，建议某些人参加；三是由其他人介绍。其中宣传招募是最常用的，宣传方式也是多种多样的，如贴海报，开讲座、利用大众传媒等，这里要注意的是宣传应有吸引力，同时又不能过分夸张，此外对活动时间、地点、内容、经费、报名起止时间等都要说清，以便成员选择。

5、团体成员的筛选。通过面谈、心理测试结果，筛选确定合适的成员。

6、心理健康咨询师指导开展团体心理辅导活动（一般分为关系建立阶段活动、主题实施阶段活动、团体结束阶段活动等）。

7、撰写团体心理辅导总结（图文并茂）、新闻稿及经费申报。